Category: общество

Успех

Скажите себе достаточно много раз, что вы неудачник, — и вы станете верить этому. Скажите себе много-много раз, что вам предначертано величие, — и вы согласитесь с этим утверждением и примете его для себя как руководство к действию. А самое захватывающее во всём этом то, что вы ведь сами решаете, какие слова говорить себе. Мы не можем остановить свой внутренний голос, но можем выбрать текст, который он будет произносить. Это зависит от нас: сделать так, чтобы он стал в нашей жизни позитивной силой. Независимо от того, принимают ли ваши декларации форму письма себе или разговора с собой, принцип остается тем же самым. Вы сами выбираете мысли, которые посетят ваш разум. Внимательно отбирайте то, что говорите самому себе, и будьте бдительны. За временной неудачей или негативным опытом почти всегда естественным образом следует негативный разговор с собой. Мы сами даже не поймем и не заметим, как внутренний голос начинает говорить: «Это сплошная безнадега» или «Я неудачник». Зная это, нужно быть настороже и быстро подловить и остановить самого себя, если такое вдруг случится. Не будьте слишком строги к себе. Будьте себе хорошим другом. Питайте себя большими дозами поддержки и воодушевления. Спрашивайте себя: «Какие слова я могу сказать себе сегодня, чтобы они поддержали меня и помогли мне?»
Успех — это не только психологическая установка; это еще и вибрация энергии, причем очень мощная вибрация. Те, кто обладают ею, буквально источают уверенность в себе, которую немедленно ощущают другие. «Вибрация успеха», кроме того, естественно и легко притягивает к себе еще больше успеха. Данному явлению присущи порыв и мощь, которые могут использоваться снова и снова к большой пользе для себя. Люди, которые понимают это, делают процесс создания в себе вибрации успеха и ее поддержания как бы привычкой.
Чтобы создать в себе вибрацию успеха, нужно просто начать воспринимать себя как человека преуспевающего. Вы делаете это, регулярно сосредоточиваясь на всех позитивных качествах, которыми обладаете, а также на своих нынешних и прошлых достижениях. Выделите прямо сейчас время, чтобы составить список из своих, по меньшей мере, десяти позитивных качеств. Включите в него не только очевидные качества — пусть там присутствуют все. Когда указанный список будет готов, позвольте своему разуму задержаться в течение нескольких минут на тех успехах, которых вы уже достигли. Идите вперед с высоко поднятой головой и почувствуйте гордость. Ощутите себя великим. Почувствуйте дыхание успеха. Делайте это каждый день на протяжении пяти минут, — и вы начнете создавать в себе вибрацию успеха.
Позвольте каждому успеху, которого вы когда-либо достигали как в прошлом, так и в настоящем, быть для вас потенциальным источником силы. Часто бывает так, что, добившись чего-либо существенного, мы в течение нескольких дней чувствуем себя в этом плане хорошо, а если повезет, то подобное ощущение сохраняется даже несколько недель Но зададимся к другим вопросам. Слишком быстро мы оставляем чувство удовлетворения позади; порой мы вообще забывем, что достигли чего-то. Мы позволяем уйти той вибрации успеха, которая была порождена нашим достижением, и теряем ее. Это не назовешь иначе, чем бездумным растрачиванием мощной «энергии успеха» впустую. Мы можем снова и снова использовать энергию успеха, рожденную прошлыми достижениями, причем с весьма позитивными результатами, но нас, к сожалению, никогда не учили, как это делается.
Регулярно фокусируетесь на всех своих достижениях; для подобной цели можно использовать даже кое-какие из тех событий, которые случились пять или десять лет назад. Но ведь это всё в прошлом, могли бы сказать вы. Верно, это действительно случилось в прошлом, но энергия успеха, порождаемая в результате концентрации на указанном достижении, имеет место здесь и сейчас, причем она может помочь вам в достижении дальнейших успехов. Так что не отторгайте ее.
Не откладывая в долгий ящик, выделите некоторое время и проведите инвентаризацию своих талантов, своих позитивных качеств, своих возможностей. Составьте список из двенадцати причин, объясняющих, почему вы думаете, что сумеете преуспеть в достижении поставленных перед собой целей. Если у вас найдется целая дюжина причин, по которым вы непременно преуспеете, и вы будете всегда держать их наготове в своей голове, то вас никогда не запутают временные задержки и неудачи либо возможные попытки других людей сорвать ваш наступательный порыв. Ежедневно обращайтесь к составленному вами списку. Позвольте этому списку многократно наделять вас уверенностью и энергией. Продолжайте пополнять данный перечень по мере того, как будете обнаруживать в себе новые полезные качества. Всякий раз, когда вы почувствуете себя подавленным или побежденным, он будет действовать наподобие страховочной сетки, которая ловит вас, если вы ненароком стали падать.
Успех приходит к тем, кто ориентируется на успех. Неудача приходит к тем, кто из-за пренебрежения постоянным позитивным подкреплением начинает осознавать себя неудачником. У всех нас бывают успехи и неудачи. У всех случаются победы и поражения. Позвольте неудачам и поражениям исчезнуть из памяти, раствориться и уйти в небытие. Забудьте их. Но собственные успехи и победы никогда не должны забываться. Их надо держать неподалеку и наготове, а также постоянно проживать вновь и вновь — вечно. Носите их внутри себя как знамя победы и позвольте им наделять вас силой. Они всегда будут хорошо служить вам.

Человек и энергообмен.

                          Человек производит и поглощает энергию.  Энергообмен между людьми и внешним миром происходит постоянно, но люди его не фиксируют. Но в любой момент можно понаблюдать за этим процессом и сделать для себя определенные выводы. Потому что такой энергообмен может разрушать и может приносить пользу.
                            Есть разные типы энергообмена и того, как человек реагирует на внешний мир. Некоторые люди берут в себя всю энергию, которую ощущают вокруг, но есть люди, которые фильтруют энергии.
                           Человек с сильно отрицательной энергетикой: плохими мыслями, усталостью, депрессией автоматически выкачает энергию из другого человека. Таким людям требуется этой энергии бесконечно много, потому что вокруг них постоянно висит психоэмоциональный кокон со множествами сущностями из тонкого  мира, которые в свою очередь скачивают с этого человека всю энергетику. Таких людей называют «вампирами», но страдают от этого сами «вампиры» больше всего.  Такому типу людей, вне зависимости от того, инициируют ли они приток энергии или просто берут всю подряд энергию с окружающих людей - просто необходим бесконечный поток вливаний. В результате «вампир» разрушает свою психику, тело и взаимоотношения с людьми вокруг себя.
                           Второй тип людей контролирует энергообмен и их подсознание настроено таким образом, что они отфильтровывают ненужные частоты. Допустим, если вокруг такого человека происходят неприятные вещи, например,  кто-то ругается матом, обсуждает другого, или ведет спор, этот человек может перейти в низкие частоты, но это на короткое время,  потому что он использует фильтр и через короткое время он возвращается обратно на свои частоты. При этом ни его психика, ни тело не разрушаются.

                         Как поставить фильтр? Надо понять, что все люди имеют свои унаследованные модели поведения.  И поэтому, если они так себя ведут, то они ПРАВЫ НА СВОЕМ МЕСТЕ, Принимать других людей без осуждения и значит поставить мощный фильтр. Помните – «не судите и не судимы будете»?
                         Довольно много типов энергообмена  вокруг, интересно наблюдать за природой влияний на человека. Плохое настроение, как вирус, который входит в энергетическое поле человека через конфликты, через разговор или действие.
Каждый день мы ощущаем на себе влияния огромного количества факторов, каждый из которых является носителем частот-энергий. И каждый день в нас входит эти энергии, и мы их  в себе носим. Усложняем факты, свои состояния, переживаем относительно каких-либо событий, когда как ситуации могут быть намного проще, нежели нам может казаться, и в целом наше "кажется" и "видится" очень сильно завязано на то, какая энергия в нас вошла, что мы в себе носим. И каждый раз зачаровывает глаз, когда человек отпускает мысль о том, что все в его жизни плохо, Он начинает радоваться простым вещам, которых до этого даже и не замечал и психоэмоциональный кокон разрушается, открывая мощный поток прекрасной чистой энергии. Это энергия самая ценная, потому что она не принадлежит другим людям, она божественная.

                         Пока мы не будем фиксировать свои состояния и понимать то, что в большинстве своем, наше сознание, настроение, оценки, планы - те энергии, которые мы принимаем и в себе носим, мы будем в бесконечном маятнике и не сможем управлять своим сознанием, телом, разумом, желаниями, жизненными обстоятельствами, отношениями с людьми и жизнью в целом.

Жить в настоящем моменте. Или как изменить свою жизнь к лучшему.

                         Каждую минуту люди бывают погружены в мысли, перегруженные эмоциями и проблемами. Причем большую часть дня мы проводим в режиме автомата. Наши мысли приходят автоматически и крутятся в нашей голове целый день. Мы бываем переполнены эмоциями, которые возникают от воздействия на нас окружающей среды. Мы не задумываемся о том, как реагировать и действовать в той или иной ситуации. Нас оскорбили — мы разозлились, обиделись, иногда не обратили внимания. Именно мы предаем значение всем ситуациям, которые с нами происходят в жизни. И вот это отношение крайне важно для нас, потому что именно оно формирует нашу будущую жизнь. Человек живущий автоматической жизнью, не может ничего выбирать(выбор происходит без его влияния).
                        Так происходит с нами, потому что нас не учили жить по-другому. Мы не знали, что отрицательных эмоций можно не испытывать — это всего лишь дурная привычка, программа, по которой жили предки, что безостановочный поток мыслей можно прервать, сохранив при этом огромную часть энергии, что нужно жить постоянно осознавая себя. Состояние присутствия - это чистое восприятие мира, свободное от поглощенности мыслями, эмоциями. Это жизнь в единственно существующем времени — постоянном сейчас.
Состояние присутствия позволяет: открыть в себе способности и таланты, о которых мы и не догадывались; жить действительно осознанной жизнью, будучи уверенным в каждом своем действии, наслаждаться простыми вещами и обычными ситуациями: впервые по-настоящему услышать музыку, насладиться красотой природы и т. д.
Человек, который постоянно находится в осознанности обладает практически полной психологической неуязвимостью. Ведь только он решает как реагировать на ситуацию, как действовать и иногда даже, что чувствовать.
Овладение навыком присутствия начинается с наблюдением за телом. Постоянно в течении дня вы наблюдаете какую позу вы занимаете и какие движения совершаете.
                         Следующим этапом идет наблюдение и осознание своих мыслей. Если научиться наблюдать за мыслями, то можно избежать большой траты энергии за счет прекращения постоянного машинального думания. Для получения первого опыта правильного наблюдения за мыслями можно прямо сейчас, оставив на несколько минут чтение, задать себе вопрос: Какой будет моя следующая мысль? Задайте себе вопрос и наблюдайте, что произойдет. В большинстве случаев у человека пропадают все мысли. Появляется состояние остановки внутреннего диалога. Это состояние крайне важно для дальнейшей работы, поэтому надо практиковаться в намеренном прекращении думанья как можно чаще.
Далее ведем наблюдение за эмоциями. В первую очередь, отслеживаем отрицательные эмоции: злость, обиду, раздражение, недовольство, неуверенность в себе и т. д. Если вы чувствуете, что эмоций очень много, все, пора заняться «выгружением». Для этого подойдет боксерская груша, пылесос (под его звуки можно активно покричать на обидчика), или любое место, где вы можете свои эмоции выразить и обязательно вслух. Наблюдение за отрицательными эмоциями и их выражение является главной практикой для достижения психологической неуязвимости и настоящей свободы от обстоятельств. После выражения эмоций надо заполнить свое сознание положительными мыслями. Например: с этого момента он(а) приносят мне только радость. Это ваше решение и вы вскоре увидите, как будут меняться люди вокруг вас. Прожив осознанной жизнью хотя бы неделю, вы больше никогда не вернетесь к привычному для большинства миру автоматизма. У каждого есть возможность добиться любых целей и первым шагом может стать обретение состояния присутствия.

Интуиция.

«Наше бессознательное способно реагировать на события до того, как они произойдут». Это утверждение американских нейробиологов Антонио Дамасио и Антуана Бешара (Antonio Damasio, Antoinе Bechara), сделанное на страницах главного мирового научного журнала Science, казалось выходящим далеко за пределы строгого естественнонаучного знания. Но опровергнуть их эксперименты оказалось невозможно...
Дамасио и Бешара использовали прибор, позволяющий измерять физиологические реакции с помощью двух электродов, закрепленных на кончике пальца испытуемого. Первый испускает слабый электрический сигнал, второй улавливает импульс, прошедший через кожу. Чем сильнее волнение, тем лучше проводимость, поскольку при стрессе руки потеют. Наоборот, чем более человек спокоен, тем хуже проходит ток. Каждому участнику экспериментов выдавали определенную сумму денег и предлагали вслепую выбрать одну карту из колоды. Мелкие означали проигрыш, крупные приносили выигрыш. Разумеется, никто, включая и экспериментаторов, не знал заранее, какую карту вытянет испытуемый. Но исследователи констатировали странное явление: чаще всего, когда игрок вытягивал проигрышную карту, непосредственно перед принятием решения прибор фиксировал сильную электротермическую реакцию. То есть, не имея никакой возможности предвидеть проигрыш с помощью логики, нервная система игрока приходила в возбуждение и реагировала, посылая «сигнал тревоги».
«Это означает, что бессознательное направляет наше поведение раньше, чем сознание, – комментировали свои результаты исследователи. – Причем механизм, задействованный в этом опыте, отличается от других реакций».
На связи интуиции с феноменами вещих снов и телепатии указывал еще Юнг, но теперь впервые появилась возможность «уловить» интуицию приборами. Это удалось, в частности, профессору Университета Амстердама Дику Бирману (Dick Bierman), который пришел в психологию из экспериментальной физики. В его опытах добровольцы (на пальце которых также закреплялись электроды) сидели перед мониторами, на которых появлялись различные изображения: идиллические пейзажи, снимки держащихся за руки влюбленных, смеющихся детей и так далее чередовались с кровавыми сценами насилия и жестокости. Никакой закономерности в демонстрации не было, каждая последующая картинка определялась генератором случайных чисел в компьютере. Результат? У большинства участников масштабного исследования наблюдался выраженный стресс до того, как компьютер выдавал пугающее изображение.
Что такое интуиция? Предвидение? И насколько оно точно? Что это значит для каждого из нас? Наше подсознание не знает времени, для него есть только сейчас и это для каждого человека. Поэтому все мы обладаем скрытой способностью к предвидению. И только изучение законов вселенной приводит к тому, что у человека появляется предвидение своего будущего. С этим предвидением развивается и стабильная интуиция, то есть нас как будто ведут. То есть мы никогда не появимся в том месте, где должно случиться несчастье или не сделаем тех действий, которые нанесут нам вред.

Меняем себя: Не осуди и не обижайся !

Часто слово, брошенное на лету, высказанное с осуждением или обвинением, больно ранит другого человека. И люди не задумываются о том, что оно же наносит непоправимый вред еще и тому, кто высказывает его. В качестве бумеранга обидчик получает более усиленные вибрации разрушения. Духовное развитие и самосовершенствование позволяет такому человеку нейтрализовать низко вибрационные энергии, трансформируя их в высокие и созидательные. Но для этого требуется кропотливая «работа над собой» по совершенствованию своих качеств и познанию себя. Задумывались ли вы над тем, как ваши слова отзываются в Душах других людей? Какие вибрации вы несете Миру?
В Заповедях значительное внимание уделяется греху осуждения: «Не произноси на другого ложного свидетельства», «Не суди, да не судим будешь», — так было сказано людям. Любая ложь, сплетни, злословие, укоры, осуждение, злые мысли в адрес другого человека – должно стать темой глубоких раздумий, потому что это не согласуется с любовью и уважением к ближнему. Это проявление низко вибрационных качеств свидетельствует об отсутствии контроля над негативными эмоциями и о грязи в собственной Душе. Ведь что мы имеем внутри, тем мы и проявляемся в Мире.
Осуждая или обижаясь, мы видим в другом человеке причину наших бед, находимся в состоянии обвинения, критики, страха или агрессии по отношению к нему. Страдаем при этом ТОЛЬКО МЫ САМИ! Сильные и мудрые не обижаются и не осуждают других. Они трансформируют эту низко вибрационную информацию в высоко вибрационные качества – любовь, смирение, доброту, снисходительность. Так формируются добродетели в Душе человека. В Библии сказано: «Слово есть дар Божий. За всякое праздное слово ответ мы дадим Богу».
Как трансформировать осуждение или обиду? Чтобы произошла такая трансформация энергий нужно мысленно поблагодарить обидчика за информацию, которая крайне важна именно вам здесь и сейчас. Чувство благодарности позволит увидеть в обидчике лучшего «педагога-воспитателя» Это позволит вам улучшить свою жизнь, чтобы впредь НИКОГДА не допускать подобной негативной ситуации. Но бывает, когда чувства обиды, злости просто разрывает. Ни в коем случае не терпите эти чувства! Быстренько уединитесь и чтобы никто не слышал проговорите все, что приходит вам в голову. Хорошо при этом такие выплески делать, когда занимаетесь домашней работой: выбиваете ковер, пылесосите, моете пол и посуду. Далее надо вернуться к благодарности и затем, вдумчиво проанализировать неприятную ситуацию, делая для себя правильные выводы и изменяя прежде всего себя. Моя любимая аффирмация: с этого момента этот (имя) приносит мне только радость. Потому что я – новая так решила для себя! Ведь Мир – это отражение нас, поэтому не стоит бросать комок грязи в «зеркало» за то, что вы увидели в нем свое грязное лицо. Может, стоит умыться самому?
И еще надо глубоко задуматься над негативным мышлением, ведь мысль материальна. Важно также контролировать свое пустословие. Прежде чем говорить, надо думать. Сколько пустых, никому не нужных слов осталось висеть в воздухе. Ведь сказанное нами в глаза кому-то не исчезает. Оно остается жить в ваших мыслях, а потом проявляется в дальнейших жизненных ситуациях.

Самолюбие - любовь или ненависть?

Самолюбие – это ожидание того, что скажут о нас окружающие, что они о нас думают. А чем выше поднимаешься, тем, как известно, больнее падать. И если мнение окружающих о нас не самое лестное, то жизнь превращается в кромешное страдание. Поэтому, каких бы высот мы не достигли в этой жизни, на психическом уровне разумней ходить по ровной земле, а не порхать в облаках иллюзий о собственном величии, раскачивая маятник двойственности унижения и гордыни.
Но как же быть? Ведь причина многих неудач (да, почти всех) это отсутствие любви к себе. Так является реакция на мнение окружающих любовью к себе? Безусловно, нет.
Самолюбие растет от незнания самого себя. Когда кто-то сообщает нам о высоком «качестве» каких-то наших способностей, мы радуемся так, словно никогда раньше и не подозревали о том, какие мы «хорошие»! И чем важней для нас мнение этого человека, тем сильней оно влияет на наше самолюбие. А если значимый для нас человек критикует? Колебание голосовых связок, вылетевшее словом из его гортани, вонзается в нас словно игла, причиняющая «реальную» боль. Откуда такая чувствительность к звукам? Почему, например, лай собаки, мы воспринимаем нейтрально? Почему не обижаемся на мяуканье кошки? Потому что не возникает соответствующей интерпретации этих звуков, как чего-то важного и значимого. Мы сами своим умом интерпретируем вибрацию воздуха, выраженную в звуке, как нечто конкретное и важное. А важность мы придаем тому, с чем отождествляемся. И когда авторитетный человек высказывает свое авторитетное мнение о наших качествах, он задевает нас за «живое».
Мы не знаем себя и поэтому придаем огромное значение любой информации о себе из внешних источников. Особенно, когда эти источники авторитетны. Вот и получается, что когда близкий человек нас вдруг перестает любить, он при этом как бы говорит нам почти прямым текстом, что мы плохие. Ему не нравится наше отражение в зеркале его сознания. Это – лишь его оценка, его ум. Но мы на это ведемся и начинаем полагать, что нелюбовь близкого человека реально доказывает, что мы – это такое психическое ведро с помоями. И этот человек начинает нас раздражать, т.к. не побоялся заглянуть за маску нашего самолюбия и намекнуть нам на наличие низкопробных характеристик нашего нутра. Его оценка стала ключом к одной из дверей нашего подсознания, за которой таилась подавленная боль или поведенческая модель (паттерн, закон, называйте, как хотите). Нам зачастую сложно принять оценку своих качеств как данность. Мы начинаем думать, что этот не любящий любимый (или друг) просто «сволочь и предатель», который намеренно причиняет нам страдание, поднимая из глубины нашей души на поверхность всю мерзость, которая там доселе таилась. Почему высказывание другого так бесит? Да потому, что он есть отражение нашего подсознания. Когда нас оценивают и критикуют, мы начинаем ощущать свое болезненное самолюбие, свои «недостатки», с которыми нам самим так сложно смириться. Иногда «нелюбовь» затрагивает глубинный стресс внутри нас, начинает поднимать на поверхность психический «изъян», слабость, или «грех» за который мы себя ненавидим и никак не можем простить. И это может причинять страшную боль.
Важно суметь принять себя, не побояться взглянуть прямо в «глаза» своему нутру…. И полюбить любого. Как это полюбить? Да, просто простить за все совершенные ошибки, они остаются в прошлом. А мы живем здесь и сейчас. Это были уроки, которые сделали нас мудрей. Терзать себя нет никакого смысла. Есть смысл извлечь уроки и продолжать жить! При этом нас невозможно обидеть! Мы и так уже знаем о своих недостатках. Нас тут нечем расстроить и нечем удивить. Другой человек либо принимает нас такими, какими мы и являемся, либо не принимает. Мы в этом не виноваты, он в этом не виноват. Он отражение, мы трансляторы.
Чтобы избавиться от своего мусора, его необходимо разглядеть и вывести на поверхность. Здесь очень помогает техника выражения своих эмоций наедине (от имени себя прошлого).
Приятие самого себя – величайшее блаженство.

Совет психолога.

Советы психолога.
Подготовка к Новому году это предвкушение веселья, волшебства, каких-то неожиданных историй, которые должны произойти с нами в этот праздник. Но у некоторых людей это время смутной тревоги: отношение к торжеству не всегда однозначно. По сложившийся традиции в этот вечер родственники соберутся за столом, и хорошо, если отношения выстроены, но очень часто люди переполнены давними обидами и конфликтами. Чтобы праздник порадовал всех, я заранее предлагаю взглянуть на свою семейную историю со стороны и задать себе несколько важных вопросов – об отношениях с родителями, с собой, с братьями и сестрами, а также с теми, кто только входит в семью.
Когда близкие отказываются признать нас теми, кем мы стали, это настоящая пытка. Выходит, все наши достижения не имеют никакого значения? Мы не смогли добиться уважения родителей, не сумели освободиться от их влияния, пусть даже и самого благотворного... Великое множество мужчин и женщин страдают из-за того, что в родительской семье не чувствуют себя взрослыми. Куда только деваются наши дети и карьеры, автомобили и дачи, стоит нам лишь пересечь порог родительского дома! Почему мы снова и снова, охотно или против воли, включаемся в затверженный с детства сценарий, который заставляет испытывать нас те же чувства, что и в детстве. Почему? Да потому что сами этого хотим, пусть и, не отдавая себя отчета. Каждый шаг нашего взросления сопровождается отказом от детских удовольствий в пользу более взрослых, но они всегда оказываются все менее сладкими. А сладость детства остается в нас недостижимой мечтой, к которой мы и возвращаемся при первом удобном случае. Разумеется, на сознательном уровне мы можем сколько угодно возмущаться, что с нами ведут себя как с маленькими. Но бессознательное не обманешь. Причина «неадекватного» поведения родителей всегда внутри нас. Что же делать? А просто улыбнуться на мамину или папину нотацию и произнести: я тоже тебя очень люблю, вместо привычного – ты меня достал(а)! Мудрые люди не вступают в конфликт, гасят его любыми путями. Я стараюсь быть мудрой и говорю папе именно эти слова, когда он начинает «учить меня жизни». Попробуйте в оставшееся до Нового года время покрутить в голове такую мысль: мои родители приносят мне только радость! И вы увидите, как изменится их поведение, мысль материальна.
Не забывайте о том, что под Новый год обостряется наше магическое мышление. Всем знакома фраза: «как встретишь, так и проведешь», «что ни пожелаешь, все сбудется». Вроде все это не всерьез, но… Почему же мы верим, что именно в этот момент, 31 декабря, семья, где всегда есть сложности в общении или недомолвки, соберется за столом и вдруг станет идеальной? Просто нам очень хочется, чтобы в Новый год все было прекрасно и все вокруг любили друг друга. Мы поневоле идеализируем нашу семью, забывая о том, что именно там нам зачастую приходилось испытывать боль, ревность, чувство несправедливости или острую нехватку любви. Мы не можем просто взять и вычеркнуть эти чувства из своей жизни, отвлечься и настроиться на праздничный лад. Именно поэтому очень часто достаточно микроскопического повода, чтобы у кого-то «сорвало резьбу». «Ну хотя бы сегодня можно было обойтись без этого!» – этот упрек чаще других звучит во время ссор за праздничным столом. Чтобы этого не произошло, составьте список людей, которые будут встречать Новый год с вами, и посмотрите к кому из них у вас есть претензии или обиды. Срочно берите лист бумаги и пишите «гневные» письма каждому. Вылейте на бумагу все свои обиды, упреки. И затем порвите это письмо со словами: расстаюсь навсегда! Гнев и обиды уходят, но на это место надо «заселить» новые мысли об этом человеке: с этого момента этот человек приносит мне только радость (это значит, что он будет вести себя так, как вам нравится). Если это сделать сразу после написания письма, то эта мысль материализуется быстрей. Последите за собой: если негативные мысли возвращаются, то садитесь опять за письма, потом снова заполнение. Это техника может сильно изменить ваши отношения с окружающими вас людьми.
Близкие болезненно реагируют на отказ присоединиться к семейному застолью, потому что в глубине души понимают: совместное сидение за новогодней трапезой не настолько привлекательно, чтобы удержать (особенно молодежь) хотя бы до полуночи. Совет: не надо никого удерживать и тем более обижаться на то, что у детей свои планы. Работайте над собой и тогда ваши взрослые дети с радостью проведут праздник с вами. Как? Достаточно думать каждый день такие фразы: мои дети любят меня, они приносят мне только радость. Ваше счастье не должно зависеть от их поведения, чем счастливее и радостнее вы себя чувствуете, тем больше шансов притянуть в свою жизнь еще больше счастья и любви. Придумывайте себе занятия, которые будут вас радовать и думайте правильно и с любовью о своих близких. Новогодний праздник показывает, умеют ли в семье беречь друг друга, выражать свои желания и в то же время уважать свободу другого. Праздник как будто подносит нам зеркало, и в нем мы видим себя такими, какие мы есть на самом деле – как люди и как члены семьи. Семья – это большая сцена, и каждый из нас исполняет на ней свою роль. «Именно здесь, в сложной системе семейных взаимоотношений, мы выстраиваем связи и формируем себя в зависимости от других, их желаний и потребностей.

Психогенетика тема 9 (часть1)

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему вроде бы очень умные люди всю жизнь наступают на одни и те же грабли? Или о том, что есть люди, которые росли в идеальной семье, но вырастая не справляются с простейшими жизненными трудностями?
Есть люди, которым всегда везет. И есть, наоборот, «неудачники». В чем причина?
Одни считают, что человек это продукт своего окружения. Другие, винят во всем гены. Так кто же мы? В моем представлении мы духовные существа, которые пытаются справиться с человеческим проявлением в себе.
Но зачем нам этот человеческий опыт? Почему порой мы выбираем себе родителей, мужей, жен, которые не устраивают нас, и мы превращаем свою жизнь в «войну»? Что за сила, которая управляет нами и заставляет вести себя так, как нам не нравится? В своих новых статьях по Психогенетике я дам ответы на эти вопросы. Конечно, мое мировоззрение отличающееся от того, которому нас учили. Но именно через него я решила многие проблемы в своей жизни.
Итак, рассмотрим наши модели поведения, которые делают нашу жизнь мягко говоря неудобной. Это те модели, которые повторяются раз за разом. Они дают нам очень важную информацию о нас самих и тех уроках, через которые мы проходим. Здесь важно их правильно понять, я помогу вам сделать это.
Потому что, когда человек понимает отчего происходит то или иное событие в его жизни, то его жизнь начинает меняться к лучшему. Я фасилитатор, человек, который занимается духовной психологией. Возможно, вы впервые столкнулись с этим словом, поясню: это человек, который помогает другим преодолеть проблемы в жизни и создать новое счастливое будущее.
Обычно, когда я вижу у своих клиентов повторяющиеся негативные модели, я объясняю причины их возникновения. И вместе с клиентом мы превращаем эти разрушительные модели в позитивные.
Большинство людей не научились доверять этому Высшему «Я». Но когда люди (особенно те, чья деятельность связана с творчеством или преодолением трудностей) говорят, что они в такой-то день были «в ударе», «в потоке», «поймали волну» и т. п., это как раз и есть описание тех особых моментов, когда они входили в контакт со своим Высшим «Я». Так были написаны мои книги «Утро бабочки», «Хозяин шара» и сейчас закончила «Знаки Заратустры». На своих консультациях я предлагаю увидеть жизнь в другой перспективе. Моя цель — помочь вспомнить то, что клиент уже и так знает и применить это.
Итак, кем является человек? Прежде всего это духовное существо. У каждого из нас есть душа. Душа это вид энергии, она не может умереть. Природа человека всегда двойственна. С одной стороны – ненависть, обида, болезни, страдания, страх и т.д. С другой – любовь, мудрость, счастье, красота, здоровье и т.д. Последнее носит божественную природу. И очень часто божественную природу скрывает первое. Почему это происходит? Потому, что человек упускает из виду, что человеческий дух – невероятно мощный источник Творения, а жизнь, в сущности, — это самоисполняющееся пророчество. Наш успех в будущем определяется тем, сколько радости каждый из нас может испытывать каждый день.
Для начала определите, кто в детстве продемонстрировал вам, какой закон вы внутри себя носите. Для меня это были мои родители, в основном, мама. Закон жертвы, который она мне привила был на первом месте. Моя мама постоянно указывала мне на мои недостатки, сравнивала с подругами, тем самым заставляла меня доказывать, что я не такая уж и плохая. Но ее вклад в мой успех я оценила потом. И много позже я поняла ее огромное влияние на всю мою жизнь. По факту, именно она заложила фундамент моего сегодняшнего духовного миро¬восприятия, в то время я еще не занималась никакими духовными практиками.
Мой папа не любил людей, хотя очень любил маму и свою семью. Это от него я получила большую часть страхов. Однако ему было очень трудно зарабатывать на жизнь, он так и не реализовал свой потенциал, как я понимаю сегодня это произошло из-за недовольства мамы. Она работала в торговле, получала больше чем он и была этим недовольна. Быть недовольной мужем, это следующий закон, который я получила. На основе этих законов возникли поведенческие модели поведения, которые постоянно подпитывали мои унаследованные законы. Я не буду рассказывать здесь про свою дальнейшую жизнь, скажу только одно: она была очень трудной и привела к возникновению ряда тяжелых болезней и развалу семейной жизни, И все это продолжалось до определенного времени. Я начала искать путь выхода из этого жизненного кризиса. Это я тоже опущу и перейду прямо к делу. Теперь я знаю, что изменение в жизни могут произойти только тогда, когда человек овладеет своей собственной силой. А для этого человек должен захотеть это сделать. (Продолжение будет)

ПРИТЧА О ЖЕНЩИНЕ

Очень нравится эта притча. Возможно, многие ее уже читали в интернете....
ПРИТЧА О ЖЕНЩИНЕ


...Когда Бог создавал женщину, он заработался допоздна на шестой день, Ангел, проходя мимо, сказал:
- Почему ты так долго над ней работаешь? Господь ответил:

-А ты видел все те параметры, в соответствии с которыми я должен ее создать?
- Она должна быть моющейся, но быть сделана не из пластмассы, иметь более 200 подвижных деталей, и все они должны быть заменяемыми, она должна функционировать на любой еде, быть в состоянии обнять нескольких детей одновременно, своим объятием исцелять все - от ушибленного колена до разбитого сердца, и все это она должна делать, имея всего лишь одну пару рук…
Ангел был поражен:
- Всего лишь одну пару рук… невозможно! И это стандартная модель?! Слишком много работы на один день… оставь, доделаешь ее завтра.
- Нет, - сказал Господь. - Я так близок к завершению этого творения, которое станет моим самым любимым. Она сама исцеляется, если заболеет, и может работать по 18 часов в сутки…
Ангел подошел ближе и потрогал женщину:
- Но, Господь, ты ее сделал такой нежной.
- Да, она нежна, - сказал Господь, - но я также сделал ее сильной. Ты даже представить себе не можешь, что она способна вынести и преодолеть…
- А думать она умеет? - спросил ангел.
Господь ответил:
- Она умеет не только думать, но и убеждать и договариваться. Ангел коснулся женской щеки…
- Господь, похоже, это создание протекает! Ты возложил слишком много тягот на нее.
- Она не протекает… это слеза, - поправил ангела Господь.
- А это для чего? - спросил ангел. И сказал Господь:
- Слезами она выражает свое горе, сомнения, любовь, одиночество, страдания и радость.
Это необычайно впечатлило ангела:
- Господь, ты гений. Ты все продумал. Женщина и вправду изумительное творение!
И это действительно так!
-В женщине есть сила, которая изумляет мужчину…
-Она может справиться с бедой и вынести тяготы жизни…
-Она несет счастье, любовь и понимание…
-Она улыбается, когда ей хочется кричать, поет, когда хочется плакать…
-Плачет, когда счастлива, и смеется, когда боится…
-Она борется за то, во что верует…
-Восстает против несправедливости...
-Не принимает отказа, когда видит лучшее решение…
-Она отдает всю себя на благо семьи…
-Ведет подругу к врачу, если та боится…
-Любовь ее безусловна…
-Она плачет от радости за своих детей…
-Радуется успеху друзей…
-Умиляется рождению ребенка и свадьбе…
-Сердце ее разрывается от горя, когда умирают родные или друзья…Но она находит в себе силы продолжать жить…
-Она знает, что поцелуй и объятие могут исцелить разбитое сердце…
У нее лишь один недостаток:

-ОНА ЗАБЫВАЕТ О СВОИХ ДОСТОИНСТВАХ…

Трудоголизм считается заболеванием.

Трудоголизм в последние годы считается заболеванием, в некоторых странах даже признанным официальной медициной. Именно по причине трудоголизма –то есть, вследствие слишком интенсивных нагрузок на рабочем месте и отсутствия отдыха в достаточном количестве – ежегодно умирают десятки тысяч людей, и как правило – это жители развитых стран.

Чаще всего не выдерживает нагрузки сердечно-сосудистая система трудоголиков, а также их головной мозг. Бороться с трудоголизмом как правило, стоит при помощи профессиональных специалистов в области психологии и психиатрии. Но где же грань между трудоголиком и человеком, просто любящим свою работу, и ответственно относящимся к ней?

На этот вопрос отвечают психологи, утверждая, что человек является
трудоголиком, если:

• Постоянно уделяет время работе в ущерб нормальному отдыху, сну, общению с близкими людьми.

• Проявляет тревожность в отношении работы: все время испытывает ощущение, что чего-то не доделал, не успел, что-то сделал не так, хотя на деле его качество работы является очень высоким.

• Склонен к излишнему перфекционизму в рабочих вопросах: постоянно стремится улучшать, поправлять, изменять, пребывают в уверенности, что недостаточно хорошо исполняют свои рабочие обязанности.

• В выходные и праздники начинает испытывать недомогания, чувство подавленности, депрессию, просто не зная, чем именно занять свое свободное время.

• Ставит рабочие интересы выше всех прочих, даже в не рабочее время.

• Отказывается от полагающихся ему по закону отпусков и выходных, в пользу какой-либо рабочей деятельности, не смотря на то, что в этом нет необходимости.

• Испытывает болезненную зависимость от работы, сродни зависимости от алкоголя или наркотических препаратов.